第336天 我用一个月的时间完成了一年的目标!
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你好呀,今天的阳光很明媚,从32层看下去,雾很大,仙气缭绕的,第一次看到这个景色,心里还是很激动的。
这个月每天都早起,黑黑的凌晨4.45起来,我渡过了安静的早晨,别人还在睡梦中,我就起来自我救赎了。
我知道自己很懒,做事拖延,行动力不足,容易放弃,内心目标不明确,心里一直想要健身想要成长,可是我一直不知道如何去做,有这个想法,就是不知道如何去实施!
当我决定把儿子送回老家断奶,这是我两年来第一次独处,内心得到安宁与平静,中午不要带孩子,我能休息一下了,我能好好的睡一个整觉,不要整夜整夜的熬孩子,不要听他哭的让我崩溃了。
我们相认也有335天了,你们也知道我这一年来是怎么熬过来的,身心疲惫,不只是孩子还有老婆你婆婆,真的生活过得一地鸡毛。
所以在断奶的的十天里,我独自在期限家里,我每天早晨早起,
4.45-.5:00做冥想
5-6点自我肯定宣言、
6-7.运动一个小时,
早晨的个人发展项目结束
7-8.开始了充满烟火气息的早晨,做饭,送女儿上学
8:10-10:00写作、理财笔记、制作视频
困了就睡一觉,不定闹钟,手机飞行模式,或者是手机放在外面,我以前多么奢望能睡一个没有人打扰的觉,终于实现了。我很满足,内心得到了满足与惬意!
11.12点起来,给自己两个小时的时间限制,计划写一本新书。我知道自己做事只有三分钟热度,所以我给自己强制定时间两个小时,在这两个小时,我只思考与新小说的内容,不能看小说或者是玩手机。
因为我做事比较墨迹,所以我告诉自己只做两个小时,我给自己定一个闹钟,告诉自己一旦时间,我必须放下手里的一切,不再做下去,然后结束今天的工作,并且告诉自己:今天任务圆满完成
接下来的时间都是我的自由时间了,我想做什么就做什么!我想看书可以,视频学习人性婚姻可以,想看小说也可以。剩下的时间我是自由的,想怎么做就怎么做。
通过这个方法,我果然开始了我的新书准备,并且昨天终于确定了书名、男女主名字、简介,今天我只要完成一章的更新就算完成今天的任务了。
这个很好用,让缺乏行动力的我,真的开始行动了,开始了我的一本新书的开写。你们也知道,在月初10.1号我就有这个想法了,我经过一个月30天的时间才开始,我拖延了30天的时间。
今天是10.31号,也算是我在一个月内完成了新目标的开始,真的很高兴。
这次以前的我进步多了,去年今天的目标,今年的今天我还是没有行动,目标依然还是在纸上,一年的时间我都没有行动起来去完成,这次我只用了一个月的时间就从想法到行动实践了,我比以前快了12倍,用一个月完成了一年的目标,我真的很棒!
我相信以后的每年,每个月,每天,我会进步更大的,我相信自己会越来越棒的!加油,春春!
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