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第134章 水煮牛肉


但是这两到三年,病患都不可以离开无菌环境,不然伤口就会直接暴露在病菌中,导致二次感染。

经过研究院、科学院、医学院反复分析,虫族的盔甲和外骨骼的成分里面,根本没有任何一种物质会引起精神力崩溃。

也没有任何一种物质会阻止伤口愈合,但是这样的情况却实实在在地发生了。

所以一定是有一种或几种物质,是这些顶尖的研究机构,都还没有分析出来的。

云蓁蓁原先知道虫族伤口的情况,但是没想到,弹幕却提到了这个。

心里有了隐隐的猜测,但是现在还没有什么证据。

云蓁蓁转身煮了一锅米饭,而后继续看着红烧肉。

“我们的红烧牛肉已经焖了三分钟了,现在我们加入胡萝卜和土豆,翻炒均匀。”

“而后把牛肉转移到砂锅里,加入少量盐调味,倒计时一个小时,开小火炖!”

云蓁蓁有条不紊,快速把流理台收拾了一下。

弹幕很快被云蓁蓁吸引,逐渐偏离了这个话题。

“红烧牛肉做好了以后,我们开始做一个凉菜,那就是蒜蓉菜心。”

“这个是油菜心,我们把油菜心洗干净,而后烧水。”

云蓁蓁接了半锅水,然后开火烧水。

接着准备一些调料,大蒜去皮拍碎,切末。

“水烧开了,我们在水里放一勺盐,两勺油,把菜心放进锅里,焯水一分钟。”

“这样可以使焯出来的油菜心翠绿好看!毕竟做菜,讲究的是色香味俱全,好看的菜肴,才能引起食欲嘛!”

另起一锅,热锅里放进油,然后下蒜蓉爆香。

【好饿好累好困:斯哈,这就是蒜的味道,我实在太爱了!】

【闹腾闹腾:以前不懂事,听见要吃蒜,居然还不想来,现在我觉得我吃干饭都要就着蒜吃!】

【予神的小娇妻:吃干饭的时候,吃蒜有点过分了吧?我都是吃馒头的时候吃!】

【六百:呃,你们真的是重口味啊!】

“先把菜心摆在盘子里,加入适量盐调味,而后把锅里的热油和蒜蓉铲起来,淋在菜心上面就可以了!”

“这就是一道简单的蒜蓉菜心。”

接下来云蓁蓁准备做干锅花菜。

云蓁蓁选的花菜是那种枝节较长的品种,这种比较好入味。

“干锅花菜需要肉,我们用的是五花肉,切成薄片就可以了。”

而后是青椒、红椒、干辣椒,这些都是要用到的,切成圆筒状,还有葱姜蒜这些调料,都切末备用。

“花菜要切成这样的小朵,在沸水中加一勺盐,焯水一分钟。”

热锅里倒油,而后云蓁蓁把切好的五花肉放进锅里翻炒。

“翻炒到卷曲就可以,加入葱姜蒜,炒香,放进干辣椒混合均匀,加盐调味继续翻炒两下,而后我们就可以加入花菜。”

加入花菜以后,再翻炒几下,加入青红椒调色,混合均匀就可以出锅。

做好了干锅花菜,旁边的牛肉片早就已经腌制好了。

【狗头侦探:看得我眼花缭乱!】

【全场最佳:我都要看晕了,她却还这么有条不紊,救命,我怎么能不爱呢!】

【山离:看着我都急得一头汗!】

没办法,云蓁蓁只好请了家务机器人帮忙,让它把所有的蔬菜都洗干净。

而云蓁蓁自己则是拿了一个锅,锅里放油,加入刚刚剩下的蒜蓉和青红辣椒,炒香以后,往锅里加入清水。


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